Mikrosirkulasi Check Up " Tanpa rasa sakit dan 100% akurat "

APA?

Pembuluh Mikrosirkulasi adalah pembuuh yang langsung berhubungan dengan sel-sel tubuh, transmisi informasi dari darah, cairan limpa, dan kelenjar. Secara klinis pembuluh Mikrosirkulasi ini sering dianggap pembuluh-pembuluh halus dalam pembuluh kapiler. Kegunaan dari pembuluh mikrosirkulasi adalah sebagai tempat pertukaran material antara sel-sel tubuh dengan cairan darah dan cairan limpa.

KENAPA?

Di satu sisi, pembuluh mikrosirkulasi mudah terkena pengaruh buruk dari kolesterol tinggi, kekentalan darah tinggi, penggabungan sel-sel darah merah, yang dimana nantinya akan mudah menimbulkan thrombosis (pembekuan sel darah), dan pelan-pelan akan menyumbat pembuluh darah. Di sisi lain, dikarenakan pembuluh mikrosirkulasi ini mengalir ke seluruh tubuh, jika ada gangguan pada bagian tertentu, maka akan muncul gejala penyakit di bagian tersebut.

Misalnya :

* Jika tersumbat di bagian kepala akan muncul gejala sakit kepala, insomnia, vertigo, bibir terasa kaku, lumpuh sebelah, kesulitan berbicara.

* Jika tersumbat di bagian mata, akan menimbulkan gejala adanya penglihatan berkurang atau bahkan buta

* Jika tersumbat di bagian telinga, akan menimbulkan gejala telinga berdengung, tuli

* Jika tersumbat di bagian jantung, membuat dada terasa kurang nyaman atau nyeri

* Jika tersumbat di bagian tangan atau kaki, akan muncul gejala kesemutan, nyeri mengeras dan lainnya (misal: seperti sakit atau nyeri di bagian persendian, otot)

Dikarenakan plak-plak dalam pembuluh darah ini terbentuk dalam hitungan bulan atau tahun, sementara pemeriksaan standar seperti CT Scan, Resonansi Magnet, X-Ray, Gelombang Ultrasonic B dan lainnya belum bisa digunakan untuk memeriksa pembuluh sirkulasi. Oleh sebab itu pemeriksaan mikrosirkulasi ini adalah sangat berguna dibandingkan dengan pemeriksaan makroskopik lainnya.

SIAPA dan KAPAN?

Jika anda memenuhi 4 persyaratan di bawah ini, maka anda disarankan untuk melakukan pemeriksaan mikrosirkulasi :

* Berusia 20 tahun ke atas

* Mudah capek, lemas dan tidak ada semangat kerja

* Mudah muncul gejala sakit kepala dan pusing

* Sering sakit atau ngilu di bagian persendian

* Sering merokok atau kontak langsung dengan perokok

* Ada riwayat keluarga menderita hipertensi, kolesterol tinggi, diabetes, kanker, dan lainnya

* Otot maupun bagian persendian dari tangan dan kaki sering muncul gejala kesemutan

* Sering merasa nafas pendek atau merasa kurang nyaman di bagian dada

* Sering muncul gejala insomnia atau waktu tidur di bawah 5 jam

* Sering mengkonsumsi makanan berlemak seperti gorengan (seminggu diatas 5 kali)

* Menderita penyakit jantung koroner, hipertensi, stroke, diabetes, kolesterol tinggi atau sejenisnya

BAGAIMANA?

Menurut Ilmu Kedokteran timur, jari manis tangan kiri adalah yang paling erat hubungannya ke jantung, dan terdapat 1 meridian yang langsung berhubungan dengan jantung, sehingga paling tepat dalam menunjukkan gejala perubahan pembuluh mikrosirkulasi di seluruh tubuh !

Informasi lebih lanjut Hubungi :

MUA Holistic

Jln. P.B. Sudirman,

Pertokoan Sudirman Agung F-23

Denpasar - Bali

(0361) 241050

HOT NEWS!!! HUT IDI ke-60

Dalam Rangka memperingati HUT IDI ke-60
IDI Cabang Denpasar menggelar kegiatan JALAN SANTAI & PUNCAK ACARA pada 12 Desember 2010 di Sekretariat IDI..

Untuk itu mengundang seluruh anggota IDI Cabang Denpasar untuk ikut hadir memeriahkan kegiatan ini

Dapatkan DOORPRIZE!!!


>>klik disini<<

Informasi lebih lanjut:

Sekretariat IDI Cabang Denpasar
Pertokoan Grand Sudirman Blok C-36
Jl. PB. Sudirman Denpasar Bali (80114)
Telp. (0361) 255120
Fax. (0361) 255127

My Health and Education BLoG

Visit my health and education BLoG

at

http://coky-greenlite-bali.blogspot.com/



bestRegards,
dr.Cokorda

SELAMAT HARI RAYA GALUNGAN dan KUNINGAN

dr. COKORDA GDE SUPRAYOGI

MENGUCAPKAN

SELAMAT HARI RAYA GALUNGAN 08-12-2010
dan KUNINGAN 18-12-2010

SEMOGA IDA SANG HYANG WIDHI WASA MEMBERIKAN ANUGRAHNYA LEBIH BANYAK LAGI UNTUK UMATNYA DI BUMI TERUTAMA DI BALI TERCINTA

OM CANTHI, CANTHI, CANTHI OM

The Caves

View at Batu Caves. Salah satu hobi yang saya gemari adalah pothography yaaaa... hobi memotret. Siapapun pasti bisa memotret baik itu dengan kamera hape atau kamera digital. Di sela-sela waktu senggang saya sering iseng memotret objek di sekitar saya seperti keluarga, hewan, tumbuhan dan lingkungan. Namanya juga melakukan kesenangan ada saja rasanya yang kurang jika tidak memotret.. hehehehe... Bagi anda yang suka memotret jangan ragu-ragu memamerkan karya anda agar orang lain juga dapat menikmati walaupun anda merasa masih amatir seperti halnya saya. Yang penting jangan berhenti memotret objek di sekitar anda.

SELAMAT HARI RAYA GALUNGAN dan KUNINGAN 2009

COKORDA GDE SUPRAYOGI

MENGUCAPKAN

SELAMAT HARI RAYA GALUNGAN
dan KUNINGAN 2009

SEMOGA IDA SANG HYANG WIDHI WASA MEMBERIKAN ANUGRAHNYA LEBIH BANYAK LAGI UNTUK UMATNYA DI BUMI TERUTAMA DI BALI TERCINTA

OM CANTHI, CANTHI, CANTHI OM

Final BRTV RRI-TVRI Provinsi Bali 2009

10-10-2009

Pada 10 Oktober telah dilangsungkan acara Final Bintang Radio - Televisi Provinsi Bali 2009 di Denpasar Junction Mall. Acara ini disiarkan langsung melalui RRI dan direkam oleh TVRI. Pada malam tersebut berlaga para jawara-jawara olah vokal yang telah lolos dalam penyisihan pada tanggal 5 oktober lalu. Kategori yang dilombakan yaitu Seriosa, Pop, dan Keroncong. Khusus untuk ulasan ini hanya akan membahas kategori seriosa saja. Peserta yang tampil pada kategori Seriosa Pria yaitu dengan nomor undi satu adalah Cokorda Gde Suprayogi, nomor undi dua I Ketut Alit Jatendra, dan nomor undi tiga Agustinus Kenny Adiba. Untuk peserta wanita nomor undi satu Ida Ayu Wulan Kencana Dewi, nomor undi dua Monika Nike Adiba, dan nomor undi tiga adalah Ni Ketut Ayu Yuliantini. Seluruh peserta tampil dengan sangat gagah dan anggun. Disini tidak hanya teknik olah vokal yang dinilai melainkan penampilan dan musikalitas. Kesalahan sekecil apapun akan diperhitungkan oleh dewan juri dalam penilaian mengingat tim juri sudah sangat berpengalaman di bidang seriosa. Para juri antara lain ibu Yani Manuaba, bapak Tanto Widagda, dan ibu Ani Duarsa. Sekilas tentang seriosa adalah teknik olah vokal klasik yang menuntut ketahanan dan kekuatan pernafasan dan kestabilan suara. Oleh karena itu sangat minim sekali orang yang mampu menguasai teknik menyanyi seriosa karena memang sedikit perlu "ekstra" tenaga. Disamping teknik yang baik dan benar juga menuntut felling atau perasaan sang penyanyi sendiri dalam menjiwai lagu yang dibawakan. Dalam hal lagu-lagu seriosa Indonesia tidak kalah indah dengan lagu-lagu seriosa negara Barat. Lagu seriosa Indonesia antara lain Cintaku Jauh di Pulau, Wanita, Puisi Rumah Bambu, Kisah Angin Malam, Melati Suci, dan masih banyak judul lain. Jika dihayati melodi yang muncul sangat indah dan benar-benar mewakili perasaan lagu itu sendiri. Komponis Indonesia memang tidak kalah TOP dengan komponis luar. Kembali pada Final BRTV akhirnya menghasilkan juara-juara yaitu pada kategori pria sebagai juara pertama Kenny Adiba, kedua I Ketut Alit Jatendra, dan ketiga Cokorda Gde Suprayogi. Untuk kategori seriosa wanita sebagai juara pertama Ida Ayu Wulan Kencana Dewi, kedua Monika Nike Adiba, dan ketiga Ni Ketut Ayu Yuliantini. Para juara masing masing memperoleh Trophy, Piagam, uang tunai, dan voucher. Khusus untuk juara pertama Pria dan wanita berhak ikut dalam ajang BRTV tingkat nasional di Makasar pada tanggal 8-14 November 2009 setelah sebelumnya mengirimkan rekaman suara yang selanjutnya akan diseleksi oleh panitia pusat. Selamat dan sukses untuk para pemenang. Lestarikan terus seni suara Seriosa di Indonesia terutama Bali ini. Harumkan nama Bali di Nasional dan International. Be the best always!!!. Suksma.

Pelantikan Dokter Spesialis dan Dokter Umum

01-10-2009
Hari ini adalah hari yang bahagia bagi 13 dokter spesialis baru dan 179 dokter umum baru yang dilantik untuk menjalankan profesionalisme di bidang kesehatan. Sungguh suasana haru dan gembira berbaur manakala peresmian para dokter baru tersebut diucapkan oleh Dekan Fakultas Kedokteran UNUD. Sungguh hari yang membanggakan.

SPP dan SOP ke 13 Mahasiswa FK UNUD 2003

25-09-2009

Dead line!! dead line!! dead line!!
kata itulah yang muncul dari beberapa rekan sejawat yang sedang berdesakan mencari giliran menyetor kelengkapan pelantikan dan wisuda. Seperti yang kita ketahui bersama bahwa Fakultas Kedokteran merupakan salah satu fakultas dengan predikat "bergengsi" dan diincar bahkan diimpikan oleh setiap anak muda yang ingin melanjutkan ke Perguruan Tinggi (PT). Tentu saja untuk bisa masuk atau lolos seleksi dan akhirnya bisa duduk di ruangan ber-AC di FK tidaklah mudah. Perlu mengikuti syarat-syarat tertentu untuk bisa masuk. Mari kita renungkan kembali betapa berat perjuangan kita untuk masuk ke FK, menguras tenaga, pikiran, bahkan isi kantong, dan isi tabungan juga harus digunakan. Well, masa-masa itu sekarang sudah lewat, sekarang yang ada adalah kita diharapkan sudah menjadi orang yang mandiri, bisa berdiri di kaki sendiri dan bisa menghasilkan untuk diri sendiri dan keluarga. Memang enam tahun adalah waktu yang cukup lama untuk belajar namun ilmu selalu berkembang menjadikan enam tahun berlalu begitu saja. FK UNUD adalah almamater yang sangat kita hormati. Disanalah kita belajar dan menuntut ilmu. Disana jugalah kita belajar bersosialisasi dan bangunan yang kita lihat sekarang ini adalah hasil sumbangan dari para mahasiswa sendiri (FK Sudirman) terutama mahasiswa dari negeri tetangga yang membayar dengan mata uang asing. Semua sekarang tergantung kita, jika ikut aturan maka akan selamat jika tidak maka akan tamat.
Masalah uang SPP dan SOP setiap tahun secara signifikan hampir selalu mengalami peningkatan jumlah yang harus dibayarkan. Mulai dari puluhan ribu bahkan saat ini mencapai tujuh digit angka. Maka tidak heran "image" FK sendiri erat dengan kuliahnya kalangan orang berduit alias kelas atas. Tidak jarang berkembang isu di masyarakat jika masuk FK perlu biaya hingga puluhan bahkan ratusan juta. Jika kita rinci antara pengeluaran dengan pemasukan kita khususnya sebagai mahasiswa pastilah akan menembus angka minus sekian rupiah. Gampang saja dari biaya awal dengan sumbangan sukarela saja sudah cukup menguras tabungan. Belum kita biaya transport, photocopy, dan sebagai-sebagainya. Bahkan saat akan menamatkan pendidikan pun masih ditarik suatu biaya yang jika lazim oleh pegawai negeri disebut gaji ke 13, maka kita menyebutnya SPP ke 13. Mengapa bisa terjadi demikian?? menurut saya pribadi itu semua karena manajemen pendidikan yang kurang teliti mengatus jadwal mahasiswa. Memang saya akui mengatur dua ratus orang bahkan saat ini mencapai enam ratus orang sangat tidak mudah. Karena itu ke depannya agar tidak menjadi bahan gunjingan orang-orang hendaklah diperbaiki kinerja dan segala hal yang berhubungan dengan akademik dan jangan sampai mengecewakan mahasiswa karena sumber dana Fakultas sebagian besar dari mahasiswa. Jika boleh dikatakan kitalah pemegang saham terbesar di FK yaitu mahasiswa. Sebenarnya ending yang baik adalah semuanya bahagia dan senang juga gembira bisa menamatkan pendidikan selama enam tahun di FK UNUD, namun hal tersebut sedikit ternoda dengan kejadian ini. Semoga tidak berkembang di masyarakat jika FK UNUD itu hanya uang saja yang dipikirkan. Walaupun kami tahu tanpa uang kita tidak bisa membeli sesuatu, tapi ingat uang bukanlah segala-galanya. Uang hanya sarana untuk mencapai Hyang Agung, Maha Pencipta, begitu juga alam dan segala isinya. Pada akhirnya yang tersisa hanyalah hubungan kita denganTUHAN sebagai wujud Kasih kita kepada TUHAN. Amin. Semoga tulisan ini bermanfaat bagi siapapun yang membacanya. Salam Kasih.

Journey To The Very WEST of Bali... Menjangan Island

21-09-2009
Pada hari ini aku dibangunkan untuk ikut serta dalam Tirta Yatra ke Pulau Menjangan. Pulau Menjangan berada di bagian barat pulau bali dengan hewan menjangan sebagai ciri khasnya. Adalah sebuah pulau kecil di tengah laut yang dikelilingi oleh karang-karang kokoh nan terjal. Perlu perahu untuk menjangkau pulau ini dari sebuah pelabuhan dekat Pura Pulaki. Jarak dari pelabuhan ke pulau ini kurang lebih 20 menit. Pulau ini juga termasuk dalam Cagar Alam dan Cagar Budaya Bali. Sering kita dengar orang-orang menyebut sebagai "Taman Nasional Bali Barat" atau dalam bahasa Inggris "West Bali National Park". Selain masih suci dan belum terjamah oleh para "investor" pulau ini juga menyimpan misteri sejarah yang cukup alot untuk dibahas dan dibicarakan. Adalah Mahapatih Gadjah Mada, Sang Legenda Tanah Jawa, Majapahit. Alkisah beliau mempunyai keinginan yang sangat kuat untuk menyatukan seluruh Nusantara melalui sumpahnya yang kita kenal dalam sejarah sebagai "Sumpah Palapa". Walaupun beliau kini telah tiada namun beliau akan selalu ada di pulau ini dalam bentuk simbolik berupa arca yang diboyong langsung dari tanah Jawa. Saat ini puluhan umat Hindu dari seluruh Bali datang ke pulau ini untuk berdoa memohon keselamatan. Selain kisah Gadjah Mada di pulau ini dibangun Pura dengan Tri Murti sebagai Dewa yang dipuja. Dewa Brahma sebagai Pencipta, Dewa Wisnu sebagai Pemelihara, dan Dewa Siwa sebagai Pelebur. Sungguh unik kisah spiritual di pulau ini karena terdapat juga Kuil Dewi Kwan Im yang diwujudkan dalam bangunan dengan patung naga sebagai gapuranya. Satu lagi sejarah yang tidak boleh terlupakan adalah terdapatnya sumur yang cukup dalam yang dalam kisah jaman dahulu digunakan untuk membuang Ki Kebo Iwa. Pada kesempatan tersebut adalah Prabu Gede selaku pengelingsir dan pengempon disana yang membangun Pura tersebut dari karang terjal hingga seperti sekarang ini. Beliau saat ini sedang menyusun buku sejarah Pura di Pulau Menjangan ini yang notabene menjadi bagian dari sejarah Bangsa Indonesia pada umumnya dan Bali pada khususnya. Untuk itu bagi para pemedek yang tangkil ke Pura di Pulau Menjangan hendaknyalah medana punia demi kelangsungan dan kelanggengan Pura. Terlebih dari itu kita senantiasa selalu berdoa kepada TUHAN memohon keselamatan, perlindungan, dan anugrah untuk dapat sadar akan tujuan hidup kita yang sebenarnya di dunia ini. (kurang atau lebihnya tulisan ini mohon dimaafkan)

Om Cantih, Cantih, Cantih Om

EDOLA BURGER Rajanya Burger "Rasanya Mantap dan Bergizi"

Iya..EDOLA Burger, bukan Idola Burger. Adalah putra bangsa bernama I Nyoman Londen, sang Raja Burger yang mendirikan Waralaba Edola Burger. Londen (bukan London) emang nama yang unik, seunik orangnya. Bapak Londen, nama yang sering dikaitkan orang pada Edam Burger. Tidak salah memang, karena memang EDOLA Burger Edam Burger, dan Mr Burger itu bersaudara. Dimiliki oleh tiga bersaudara kandung, yaitu Edam Burger milik kakaknya Made Ngurah Bagiana, dan Mr. Burger milik adik bungsunya, Andopi. Tidak hanya bersaudara kandung, Bapak Londen adalah salah satu key person suksesnya Edam di Indonesia. Bersama Pasti Kita Bisa..!!! Itulah motto yang selalu disebarkan oleh Bapak Londen

Memang bukan omong kosong belaka, dengan tersebarnya lebih dari 400 gerai counter dalam kurun waktu kurang dari satu tahun (berarti rata-rata 1 counter/hari), merupakan suatu pembuktian bahwa EDOLA BURGER merupakan waralaba yang luar biasa.

Yang ditawarkan oleh EDOLA Burger semi-waralaba ala Londen, yaitu dengan tidak membebankan biaya royalty. Anda sebagai Mitra Edola tidak membayar apapun perbulannya kecuali melakukan pembelian rutin produk. Anda betul-betul menjadi pemilik counter yang dibeli dari EDOLA Burger. Keterikatan Anda sebagai Mitra Edola adalah pembelian produk rutin di Centre Point EDOLA Burger kota anda. EDOLA Burger bukan wirausaha yang berbicara tentang bagaimana konsumen mengeluarkan uang sejumlah tertentu untuk membeli burger, tetapi bagaimana mereka memperoleh pengalaman dilayani oleh Anda. Jika mereka puas, itu akan menjadi bagian dari memori mereka yang membuat mereka akan kembali bahkan membawa orang lain untuk menjadi konsumen baru.

Sistem yang disediakan EDOLA Burger berhubungan dengan produk, mulai dari kualitas produknya hingga pengemasan produk. Anda hanya tinggal menyajikannya di counter Anda. Produk sudah sedemikian rupa ditata penyajiannya, tinggal melakukan penjualan saja kepada konsumen. Dari sistem pelayanan, EDOLA Burger melakukan pelatihan untuk para karyawan yang menjadi ujung tombak penjualan dan akan dimonitor oleh tim merchandiser. Pelayanan tidak selalu berhubungan dengan wajah yang cantik dan tampan, tetapi lebih banyak berhubungan dengan ketulusan dan senyum yang ramah. Kombinasi antara produk yang berkualitas dan pelayanan yang ramah akan menjadi rumus sederhana tapi ampuh untuk sukses usaha.Tidak sulit, karena sistemnya sudah ada dan Anda tinggal mengetahui, mempercayai, kemudian yakin untuk menjalankannya.

Bergabung dengan waralaba EDOLA Burger berarti Anda meminimalisir promosi, karena promosi dilakukan oleh pihak EDOLA Pusat. Promosi yang dilakukan terpusat dan dilakukan dan menjadi tanggung jawab Pemilik Utama. Anda hanya perlu melakukan promosi lokal untuk memperluas pasar. I

Bapak Londen kini sudah menjadi pembicara di berbagai forum seminar sekaligus mempromosikan wirausaha EDOLA Burger. Perjalanan usahanya sudah dimuat di beberapa media, seperti Tabloid Peluang Usaha, Majalah Sukses, maupun Majalah Pendidikan. EDOLA Burger juga merambah media promosi melalui televisi dan menjadi bagian dari acara Warisan dan Uang Kaget di RCTI. Saat ini EDOLA Burger bermitra membentuk perusahaan baru dengan nama PT. EDOLA Trikarya Pangan dan dijadikan sebagai sole distributor bagi perluasan EDOLA Burger, sehingga pengelolaannya lebih fokus dan terpusat. PT. EDOLA Kantenindo yang menangani langsung EDOLA Burger dan memproduksi akan dibantu oleh pemusatan distribusi oleh PT. EDOLA Trikarya Pangan.

Pemilihan Bintang Radio dan Televisi Provinsi Bali Tahun 2009

Pada bulan Oktober nanti akan diadakan "Pemilihan Bintang Radio dan Televisi Provinsi Bali Tahun 2009" yang pendaftarannya telah dimulai pada 15 September lalu dan berakhir pada 29 September. Acara ini bertujuan untuk mencari wakil daerah pada masing-masing kategori untuk dikirim ke tingkat nasional di Makasar selain daripada untuk menggali bakat terpendam yang dimiliki oleh anak-anak muda Bali pada umumnya. Kegiatan ini juga bermanfaat untuk melatih mental dan keyakinan untuk tampil di hadapan orang banyak.

Pemilihan ini akan dibagi menjadi tiga kategori masing-masing PRIA dan WANITA yaitu:
1. Kategori Hiburan (usia 16-25 tahun)
2. Kategori Seriosa (usia 16-35 tahun)
3. Kategori Keroncong (usia 16-25 tahun)

Seleksi dilakukan menggunakan sistem gugur sehingga pada akhirnya nanti akan dipilih satu orang pemenang dari masing-masing kategori untuk mewakili daerah Bali berlaga di tingkat nasional. Kecuali untuk kategori keroncong hanya sampai tingkat daerah saja. Untuk biaya pendaftaran dikenakan lima puluh ribu rupiah (Rp. 50.000) dan ini sudah termasuk CD sample dari lagu-lagu yang akan dilombakan untuk digunakan sebagai sarana latihan.

Adapun lagu-lagu yang akan dilombakan pada BRTV Provinsi BALI 2009:

Untuk kategori Lagu Hiburan WANITA:

1. Cinta Telah Memilih - Rini Idol
2. Kecewa - Bunga Citra Lestari
3. Kekasih Yang Tak Dianggap - Pinkan Mambo
4. Bukan Milikmu Lagi - Agnes Monika
5. STOP - Titi DJ
Untuk kategori Lagu Hiburan PRIA:
1. Firasat - Marcel
2. Tak Lekang Oleh Waktu - Kerispatih
3. Menghujam Jantungku - Tompi
4. Masih Ada - Ello
5. Kita Kan Selalu Bersama (Sahabat) - Rio Febrian

Untuk kategori Lagu Seriosa WANITA:
1. Kisah Mawar Di Malam Hari - Iskandar
2. Lagu Kasihku - Kirdjomuljo
3. Puisi Rumah Bambu - F.X.Soetopo
4. Senja di Pelabuhan Perahu - M.Embut
5. Tembang Ria - B. Sitompul
Untuk kategori Lagu Seriosa PRIA:
1. Renungan di Makam Pahlawan - B.Sitompul
2. Bahtera Laju - S.Effendi
3. Cintaku Jauh di Pulau - Chairil Anwar
4. Melati Suci - Harry Singgih
5. Untuk Putriku - Drs. Ibenzani Usman

Untuk kategori Lagu Keroncong WANITA:
1. Indonesia Jelilta - T.Prasetiya
2. Senandung Bidari - Safari
3. Kr. Tanam Padi - S.Padimin
Untuk kategori Lagu Keroncong PRIA:
1. Kr. Bumi Emas Tanah Airku - Gesang
2. Kr. Bahana Pancasila - Budiman BJ
3. Kr. Pemuda Pemudi - Mardjo

Demikian pembagian Kategori dan Lagu-lagu yang akan dilombakan. Selamat berlatih!! Untuk PENDAFTARAN dan INFO lebih lanjut silahkan datang ke RRI Denpasar, Jalan Hayam Wuruk 70 Denpasar, Telp. 223 087 atau 222 161

Minumlah Kopi Sebelum Berolahraga

Minum kopi sebelum berolahraga mampu memberikan manfaat ekstra untuk kita. Sebuah studi mengatakan, minuman bisa meningkatkan stamina dan memulihkan ketegangan otot pasca berolahraga. Hasil studi tersebut didukung penelitian yang dipublikasikan di Medicine & Science in Sports & Exercise. Penelitian ini dilakukan terhadap beberapa wanita yang rutin berolahraga sepeda. Wanita yang mengonsumsi kopi sebelum bersepeda memiliki peluang lebih kecil terserang nyeri otot kaki.

Kopi memberikan manfaat ekstra.

Kafein dalam kopi diyakini mampu menekan aktivitas adenosina. Senyawa kimia ini dikenal berperan mengaktifkan rasa nyeri dalam tubuh serta menyebabkan timbulnya rasa kantuk. Kafein memiliki andil besar dalam menghalangi reseptor saraf otak dan otot terhadap rasa nyeri, jelas Robert Motl, PhD, asisten profesor bidang Kinesiologi dan komunitas kesehatan University of Illinois, Urbana-Champaign. Kafein juga dianggap lebih bersifat konsisten dalam mengurangi rasa sakit dibanding obat penghilang rasa nyeri lainnya, seperti asetaminofen.

Tower of Pisa Design

Sloping tower in Pisa Italy, became so because of a design. Bonanno Da Pisa the architect, make a mistake when the tower was built in the year 1174. Establish the foundation is guilty only 3 meters deep. Can be compared with the high tower that reaches 56 meters.

As a result, in the middle of the project, the land around the tower shifts, and the tower is to be italic, so the project must be stopped. Project development resumes and is completed in the year 1350, with three of the eight vertical level is built to change the gravity point of the tower has been melenceng nearly 5.1 meter from the original design.

Although it has been corrected, the tower is still up to now move italics, and some will be more sloping millimeter per year.

LOVE AND FAITH

LOVE AND FAITH.

No woman is worthy to be a wife who on the day of her marriage is not lost absolutely and entirely in an atmosphere of love and perfect trust; the supreme sacredness of the relation is the only thing which, at the time, should possess her soul.

Women should not "obey" men anymore than men should obey women. There are six requisites in every happy marriage; the first is Faith, and the remaining five are Confidence. Nothing so compliments a man as for a woman to believe in him nothing so pleases a woman as for a man to place confidence in her.

Obey? God help me! Yes, if I loved a woman, my whole heart's desire would be to obey her slightest wish. And how could I love her unless I had perfect confidence that she would only aspire to what was beautiful, true and right? And to enable her to realize this ideal, her wish would be to me a sacred command; and her attitude of mind toward me I know would be the same. And the only rivalry between us would be as to who could love the most; and the desire to obey would be the one controlling impulse of our lives.

We gain freedom by giving it, and he who bestows faith gets it back with interest. To bargain and stipulate in love is to lose.

Perfect faith implies perfect love; and perfect love casteth out fear. It is always the fear of imposition, and a lurking intent to rule, that causes the woman to haggle over a word it is absence of love, a limitation, an incapacity. The price of a perfect love is an absolute and complete surrender.

To give a man something for nothing tends to make the individual dissatisfied with himself.

Your enemies are the ones you have helped.

And when an individual is dissatisfied with himself he is dissatisfied with the whole world and with you.

A man's quarrel with the world is only a quarrel with himself. But so strong is this inclination to lay blame elsewhere and take credit to ourselves, that when we are unhappy we say it is the fault of this woman or that man. Especially do women attribute their misery to That Man.

And often the trouble is he has given her too much for nothing.

This truth is a reversible, back-action one, well lubricated by use, working both ways as the case may be.

That form of affection which drives sharp bargains and makes demands, gets a check on the bank in which there is no balance.

There is nothing so costly as something you get for nothing.

Read, the facts

Year 1000, can be read as a holy people, only 5% of people in the world can be read at the time। The only book that many holy book is just outstanding. In 2000, the State forward in nearly all citizens can read, there are 600 million copies magazine, newspaper, bulletin, and other published each day on earth.

Djarum Indonesia Open Super Series 2009 : Indonesia Without Degree

Jakarta (Bali Post)

World badminton Indonesia again experienced famine achievement, followed by poor results without any great degree on the Tournaments Badminton Djarun Indonesia Open Super Series 2009 in Istora Senayan, Jakarta, Sunday (21 / 6) Indonesia kemarin.Tuan house that only one slip PLAYERS, Taufik Hidayat, the final single son had to bite the finger. Taufik is not the status pelatnas was not powerless when facing the world number one origin of Malaysia Lee Chong Wei 9-21, 14-21.

In fact, Taufik is not only hope to become the last bastion berambisi also print a record seven times a champion Indonesia Open. Wholesaler gold Athens Olympics, Greece in 2004 is less physical, so the game could not quickly compensate determinasi the full diperagakan Lee Chong Wei.

Taufik easily lose the first game when he was far behind, and only nine were given the opportunity to gather a number before the world number one Lee Chong Wei's first close game with a 21-9 victory.

In the second game, Taufik was promising when winning 7-1 directly. But do not support the physical fitness that he failed to maintain the benefits of that and back Chong Wei 11-9 lead before the game to take strict Chong Wei also beruntun six points to finish the match in just 31 minutes.

'That is the game. I have tried the best he is better but all in all. How the strategy any more ready for him, I must akui him better, 'said Taufik about lawannya game.

Ami Gumelar husband also said that this year this is indeed the Chong Wei and Lin Dan China, because they both dominate the badminton world's single son at this time. Taufik still claim to survive will remain until at least two years. 'In front of me if I still play badminton and compete in Open, of course I want to pursue re-record seven-time champion is,' said the man born in canning, Bandung, West Java was 28 years ago.

Total failure of Indonesia to reach a degree in Indonesian Open champion was the second time after 2007. Lee Chong Wei in a press meet after the party won the final against Taufik, he did not suspect akan friend is easily overcome. 'I say his chance to reach victory only 50 percent. But I see Taufik condition is somewhat decreased, 'said the age of 23 years later in August mengincar champion Hyderbard in the world, India.

KB Reduce Maternal Mortality Figures

by: dr. Tjok. Gd. Ngr. Chandragiram

Mother DEATH is the death of the mother of a woman during pregnancy, childbirth, or in 42 days after childbirth (childbed) with causes related directly or indirectly to the confinement.

World Health Organization (WHO) estimate, in the world every 1 minute a mother dies in a year and have about 600 thousand mothers die due to complications of pregnancy, abortion and birth process that is not safe due to an unwanted pregnancy. WHO also reported, approximately 80% Maternal mortality is a result of increased complications during pregnancy, childbirth, and after the birth. The remaining 20%, Maternal mortality is not directly caused by anemia, malaria, hepatitis, heart disease and diabetes.

Figures gathered from the Demographic and Health Surveys Indonesia (SDKI) in 2003 showed about 15 thousand mothers die every year or every one hour, two died because of maternal complications of pregnancy, childbirth and childbed. Maternal mortality (AKI) in Indonesia is still high in the ASEAN region has occurred despite a decrease from 307/100 thousand live births from an average of around 3-4 million births each year (SDKI 2002-2003) became 263/100 thousand live births (BPS 2005) when compared with the maternal death rate in the country near neighbors, Thailand, thousands 129/100, 39/100 thousands Malaysia and Singapore 6 / 100 thousand.

AKI is not high despite the still high number of unwanted pregnancies (unwanted pregnancy) reached 16.8% which is associated with high abortion. Abortion itself to contribute to maternal mortality to 13%. On the other hand there are many found that the pregnancy is not ideal (too much, too young, too old, and too close proximity of pregnancy), which is very dangerous for the mother's health or better known as the "4 Too" (4T).

KB and the "4T"

Family Planning Program (KB), since 1970, has been pressing a number of birth per fertile-age women (Total Fertility Rate / TFR) of around 50% of children 5.6 to about 2.2 children per fertile-age women at this time. In addition, the program KB is also a role to achieve the large reduction in AKI through family planning to the way the pregnancy is safe, healthy and desirable. To create a message key, KB is a preventive health service efforts to the most basic and primary.

KB with the benefit of a decrease in birth AKI often not perceived. One of the causes of maternal mortality due to low family understanding about reproductive health and KB. The lack of access to services will also increase KB AKI. Many couples fertile age (EFA) did not get the service KB (unmeet need), the risk that increasing the number of maternal deaths due to unsafe abortion.

Number of PUS that KB does not get service in rural areas 9.2%, while in urban areas 8.8% (SDKI 2007), this number unmeet need quite high. Years ago, the need unmeet KB reach 9.1% of fertile-age couples, or approximately four million pairs, while the government has a target of 6% in this year 2009.

With the KB program, the "4T", ie, in the age of pregnancy is too old (above 35 years), pregnant too young in age (below 20 years old), too often or too close proximity of pregnancy (less than 2 years), and too many children (more than 4), can be overcome. KB, prevent pregnancy, which means reducing the risk of death due to childbirth. KB also set the pregnancy really want to prevent abortion, and cause of death.

KB allows the birth mother at the age of the ideal course and distance with the birth of the ideal can be arranged so that the risk of death. KB also reduce the number of births so that no more than four times, thus reducing the risk of maternal mortality.

Targets have

The government has been trying AKI down with various policies, from the Safe motherhood programs (1988) where the KB became one of the pillars penopangnya, Gerakan Sayang Ibu / GSI (1996), Making Pregnancy safer / MPS (2000), etc..

Currently, the government and international agencies already have a target to reduce AKI to be 115 per 100,000 live births in 2015. Number of maternal mortality is high at this time is that homework should be completed soon, one way to encourage re-program KB, so that every pregnancy is wanted and planned.

Therefore, planning a pregnancy should be owned by each family, of course, added to the ongoing education about reproductive health and through increased access to quality contraceptive services so that they can reduce the risk directly and indirectly the death of the mother in childbirth.

And the role of men in the pro-KB is also very important to give the wife the freedom to use contraception, to support his wife in the pro-KB, considering reproductive health wife in the birth of children, and a user equipment considering contraceptive nationally KB male participation is very low, ie only 1% compared with other countries such as Pakistan (5.2%), Bangladesh (14%) and Malaysia (17%).

Thus, mothers can be expected through the process of pregnancy and childbirth safely and securely, both mother and child dikandungnya KB and vision of the National Program can be realized, namely "Qualified Family 2015". (*)

Jurus Cerdas Berkebun EMAS, strategi berinvestasi EMAS dengan cara yang tidak pernah Anda Fikirkan

Jurus Cerdas Berkebun EMAS, strategi berinvestasi EMAS dengan cara yang tidak pernah Anda Fikirkan

Bagaimana Uang Hasil KERJA KERAS Anda Mempunyai NILAI DAN DAYA BELI YANG SAMA 10 Bahkan 20 Tahun Yang Akan Datang? Bagaimana Membeli EMAS Dengan MODAL HANYA 1/3 Dari Harga EMAS?

Inflasi adalah faktor ketidakpastian terbesar yg paling sulit diatasi, diam-diam inflasi merampok asset Anda dan MENURUNKAN DAYA BELI Anda. Tahun 80 Anda bisa memperoleh SEPEDA MOTOR baru dengan uang 1jt, saat ini dengan uang yang sama Anda hanya dapat membeli SEPEDA tanpa MOTOR.

Saat ini Anda bekerja keras untuk menghasilkan sebanyak mungkin Uang dengan meng-gadaikan waktu Anda, harapannya suatu hari nanti Anda akan menikmati kebebasan waktu Anda. Uang bukanlah masalah Anda saat ini... Namun ingat, 90% dari Anda ketika memasuki usia 50-60 tahun, disaat seharusnya Anda menikmati kebebasan waktu, Uang justru menjadi masalah Anda....

Perjalanan saya 5-6 tahun terahir ini dalam menggeluti berbagai bisnis seperti Bengkel, Mini Market Alfa/Indomaret, Property, dsb membawa saya ke berbagai situasi dan pengalaman bisnis yang berbeda. Disela-sela kesibukan bisnis, sayapun sering diminta untuk mengisi Seminar maupun Workshop terutama di lingkungan Entrepreneur University berbagai kota di seluruh Indonesia. Perjalanan dan pengalaman tersebut mendorong saya untuk terus mencari berbagai alternatif bisnis dan investasi. Tahun 2007 ahir saya menemukan sebuah Rahasia bagaimana ber-investasi Emas dengan cara "gila" yang tidak pernah terfikirkan sebelumnya. Sepanjang tahun 2008 lalu saya melakukan uji coba... ternyata ini adalah Rahasia yang luar biasa sekali.

Baru diawal tahun 2009 ini, setelah betul-betul mantap, saya bagikan Rahasia ini dalam berbagai Business Sharing, Seminar maupun Workshop. Alhamdulillah mendapat sambutan yang luar biasa terutama karena strategi investasi ini mudah dan terjangkau berbagai kalangan, dan yang lebih membahagiakan adalah manfaat nyata yang telah mereka peroleh dan rasakan...

Sekarang, Rahasia ini akan saya bagikan untuk Anda... KLIK DISINI!!